よくあるご質問

• 何故、3年半の発酵なの？
• ファスティングって何ですか？
• なぜファスティングに酵素ドリンクが良いの？
• 空腹に我慢が出来ないときは？
• ファスティングは何歳からできますか？
• 妊娠中や授乳中はファスティングできますか？？
• ファスティングをしてはいけない人や生理中は？
• ファスティング中にお酒は飲んでも良いですか？
• 酵素ドリンクの販売代理店になりたいのですが。

Q 何故、3年半の発酵なの？

3年以上の長期「発酵熟成」させる事で分子が細かくなり（低分子化する事で）食べ物を消化をする際に起こる酵素の消費をおこしません。 それにより、内臓疲労（負担）をおこさず必要な栄養を吸収させる為、細胞の修復（オートファジー）やファスティングにも最適です。

さらに3年以上発酵させる事でポリフェノール値が高まり抗酸化や若返りのアンチエイジング効果も期待が出来ます。 酵素ドリンクには添加物や着色料、人工甘味料入りの物、酵素パウダーを混ぜて水やジュースで希釈した物、 数種類の野菜や果物だけしか入っていない物、数日や半年位など短期間しか発酵させていない物などさまざまです。その方が コストもかからず大量に生産もでき、植物発酵液を減らしジュースの様な味に仕上げることも可能ですが、ハーバルクレンズ酵素は 75種類の野菜や果物を３年半長期発酵熟成させた酵素原液（植物発酵液）が大量に含まれたプレミアム酵素ドリンクにこだわっています。

Q ファスティングって何ですか？

「ファスティングFasting」は英語で断食と訳され水や食事を一切とらずに長時間の絶食を伴う修行のイメージがありますが、現代は美容と 　健康の為、固形物を摂取しないで必要な栄養素を摂りながら健康的に行う酵素ファスティングが注目されています。

1日に１～2食をファスティングする「プチファスティング」や「1DAYファスティング」、3日以上行う本格的なファスティングなど様々ですが、 体調に合わせて徐々に始めるのがお勧めです。

食べ物の消化吸収は人体において大量のエネルギーが使われます。そのエネルギーが時には疲労も引き起こします。現代の西洋化した食事は消化不良や 生活習慣病を引き起こしやすくなります。一定時間ファスティングをする事で体の回復や細胞の修復へエネルギーを体の使うメリットもある為、月に1回 体内リセットとしてファスティングをお勧めしています。

Q なぜファスティングに酵素ドリンクが良いの？

当社が考えるファスティングの最大の目的は内臓を休ませ細胞の修復、腸活と体内クレンズ、酵素の浪費や消化の負担がかかる過食（高カロリー食）の コントロールですが、リバウンドなく健康的に行う為には消化に負担がかからない状態で栄養補給が必要です。

ハーバルクレンズ酵素は75種類の野菜や果物を３年半長期発酵熟成させた酵素原液（植物発酵液）にこだわっています。3年以上発酵熟成させる事で 分子が細かくなり食べ物の消化をする際に起こる酵素の浪費をおこさず、内臓に負担をかけずに吸収が可能な為、ファスティングにも最適です。

さらに3年以上発酵させる事でポリフェノール値が高まり抗酸化やアンチエイジング効果も期待が出来ます！

Q 空腹に我慢が出来ないときは？

ハーバルクレンズ酵素のファスティングは、お腹がすいたら飲む方法ですので、比較的楽に続けることが出来ますが、ファスティング開始日や2日目は 特にイライラや固形物が食べたい衝動が起こります。

その為にも準備食から徐々にスタートをオススメしておりますが、我慢が出来ない時は温かい「お粥」や「リンゴ」がオススメです。リンゴはよく噛んでゆっくり お召し上がりください。また白湯など温かい物は気持ちを落ち着かせる事ができます。決してご無理をされずに体調に合わせて行ってください。

普段、糖質の食事が多い方や、ファスティングに慣れていない、準備期間が少ない状態でファスティングを行った際等、ファスティング中に頭痛がおこる場合があります。

これは体のエネルギーが糖質から脂肪へ転換する時に起こりやすい現象です。体脂肪をエネルギー転換へ切り替われば、空腹感も少なくなります。また個人差はありますが、 だるさ、吐き気、眠気など様々な反応が出る場合も2、3日目から出る方がいらっしゃいます。体調不良が起こった場合はご無理をせずに回復食へ切り替えてファスティングは 一旦中断をし、ご体調が良い時に1食置き換えなどプチ断食(プチファスティング）から始めてください。

Q ファスティングは何歳からできますか？

基本的には、16歳～60歳位を目安にオススメしております。成長期やカロリーを必要とする時期はファスティングをお控え頂きますようにお願い致します。

Q 妊娠中や授乳中はファスティングできますか？

基本的に妊娠中や授乳中はファスティングNGとさせて頂いております。
ファスティングでは無く、過体重のお食事コントロールや栄養補給としてハーバルクレンズ酵素をお召し上がり頂けます。念のため医師にご相談の上お召し上がりください。

Q ファスティングをしてはいけない人や生理中は？

過去にご病気や持病がある方、通院中の方、薬を常用されている期間、痩せすぎ、BMIが17以下の方は基本的にNGです。生理中で体調が大丈夫な場合は問題ありませんが 体調に不安がある方はかかりつけの医師にご相談の上、行ってください。

Q ファスティング中にお酒は飲んでも良いですか？

アルコールは分解するために酵素を大量に消費します。ファスティング中はアルコールをお控え頂きますようにお願い致します。

Q 酵素ドリンクの販売代理店になりたいのですが。

エステ、リラクゼーション、整体、フィットネスジム、ネイルさんなど店舗をお持ちの方でしたら代理店が可能です。サロン名とご担当者様名、ご住所、お店の分かるURLをご記載の上、 「代理店希望」とお問合せフォームまたはinfo@herbaldetoxlab.com までお問い合わせくださいます様お願い致します。